思考からアプローチ

五蘊(ごうん)から見る、自分らしさ!

※己の魂に触れる!メソッドの基本原則(メソッド根本)をお読みになってから読んでくださいね。

「自分らしさ!」「自分らしく!」「本当の自分!」ってワードを聞いた方はたくさんいるでしょう。しかし、腑に落ちている方は少ないではないでしょうか?

仏教では五蘊(ごうん)というのがあります。これは「色・受・想・行・識」「しき・じゅ・そう・ぎょう・しき」という五つを呼ぶ言葉です。

簡単な解釈は

色=存在という意味で目の前の他人や出来事などです。

受=目の前の存在を五感を使って感じ取ることです。

想=五感で感じ取ったことで感情(想い)が発生します。

行=感情に従い行動します。(言動)

識=行動した結果を記憶、認識して学びんでいく。

このシンプルな法則ですが、人は「想」に左右(快と不快)されます。だから、受から想へと流れる際にこの「想」で表される感情(心)を快へと導きたくなります。不快は嫌いです。ポジティブな考え方(意味づけ)を使って快の感情へと導いていきます。

この方法も良いでしょう。考えかた(意味づけという解釈)で感情が快になればね。

しかし、cocomichiメソッドではこの考え方は不要としています。何もあえて考え方で快の感情へと導かなくても良いのです。それは考え方で快の感情へと導くためには意味づけ(理由)が必ず必要となり、その意味づけを考える時間とエネルギー消費をしてしまいます。

そのような無駄をはぶき、もっとシンプルに簡単に単純に自然に快の感情へとなる方法があります。

やり方は意味づけをやめて考えないという手法です。

出来事や他人という外側にあるものに意味づけをするというのは外側にある存在というそのものに振り回されるだけです。

五蘊の最初の「色」という存在を意味しているというものに意味づけをやめるのです。ただ、存在しているだけ。それだけです。そうすれば、余計な意味づけ・解釈もしなくて済みます。そしてその残ったエネルギーを理想の現実創造へと使うのです。

もう少し表現を変えれば、存在に対してどうしよう?とエネルギーを使うのではなく、どうしたいか?ということにエネルギーを使うってことです。

このエネルギーの使い方を間違えないようにすれば良いだけです。自分はどうしたいか?です。こうしなきゃ~ならないとかこうするのが当たりまえとかではなく、どうしたいか?という心の声(己の魂)を聴き後は行動するだけです。

もう一度・・・・

出来事や他人の存在を受信したら、快の感情(心)へと導くように考える意味づけはやめて、自分自身はどうしたいか?に意識を向け心の声が聞こえたら、行動あるのみ。意味づけは口動。心の声は行動へ。「口動より行動!」です。

この心の声(思考)は実現します。科学的に立証されています。スピリチュアルな話ではないです。

仏教ではこの五蘊も「無」であると訳されています。「無色・無受想行識」とあります。いやいや「無」って・・「あるじゃん」存在しているじゃんって普通は思いますね~

しかし、この「無の解釈」が・・・・「無」ないってことはあるってことになります。簡単には何も書いてない一枚のA4コピー用紙を用意してください。

何も描かれていないから「無」です。ってことは何を描いても自由であります。この際に何を描くか?その描いたものが本当のあなたであり、あなたの人生そのものです。

概念や観念にとりつかれた考え方を描くのではなく、何の概念や観念のない世界観で描くのです。自由ですから。

気の向くまま、感じたままを描くのです。それが「本当の自分!」の姿であります。そしてその自由に描いたものを信じることが出来れば、心の底から本来のエネルギーが湧いてきます。そのエネルギーのパワーはあなたを理想へと導いていきます。

だから、口動→行動→好動→好道へとつながっていきます。まずは意味づけという口動の世界感を卒業し、好道という「こうどう」へ進んでいきましょう(^^♪

「こうどうの進化論です!」

ごちゃごちゃ考えずに感じるままに生きていきましょう。

 

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