身体からアプローチ

  1. 理想の現実はシンプルにオーダーするだけ!

    喫茶店に入ってコーヒーをオーダーすれば、コーヒーが出てきます。当たり前のような話ですが、これだけの現象にいくつの項目があるか・・・①喫茶店に行くという行…

  2. 活性酸素対策を!

    人が病気になる原因の90%が活性酸素によるものだと言われています。残りの90%はウイルス系ということ。病気とは気が病むってことだから、元々備わっている気…

  3. 姿勢と表情から!

    日々の生活の中で他人との出会い、物事との出会いを環境という場の中で過ごしている人生ですが、様々な家庭環境や職場環境そして地域社会の環境下で子育てがあり家族生活が…

  4. 万物の運動エネルギー!

    この世の万物は全て振動(運動エネルギー)しています。人・物・金・情報・思考・感情・出来事・・・・・全てであります。ただし、人間が持ち備えている五感(眼・…

  5. なんでこ~なるの?

    「こんなはずじゃなかった⤵」「なんでこんなことに⤵」・・・・などと思ってもいない想定外の悲しい嫌な出来事と出会ってしまう・・・。…

  6. 自分を変えるのではなく、本来の自分に帰る!

    他人と過去は変えられない。だから自分と未来を変えるという意識改革が流行っていたり、自分探しの旅にでるという話もあります。しかし、この場合も同じですが自分…

  7. 身体と心は繋がっている!

    ジムで体を動かしたり、ヨガをやってみたり、ウオーキングが体に良いとか・・・・・体が健康になる情報やダイエット効果の情報にはいち早く自分のアンテナが反応してしまい…

  8. 人生の道は細胞からのエネルギーで決まる!

    私達が日常生活を送っている際に何かを感じ取り「安定・穏やか・楽しい・苦しい・悲しい・怒り・・・」などを感じています。そしてこの感じ取る要因は(人間関係+…

  9. 飲食が育てる!

    日々、口に入れる食べ物や飲み物、または食べないけど口に入る歯磨きなどは様々な商品であふれかえっています。コンビニ・ファーストフード・宅配などなど気楽に安…

  10. 瞑想が世界的ブームに!?

    農務省など政府機関もこぞって社員のメンタルケア研修に瞑想を導入しているのです。その他、テレビの情報番組や健康番組などでも度々「瞑想特集」が組まれています…

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最近追加されたメソッド

  1. 宝もの探し!
  2. 自分らしさって!
  3. 理想の現実はシンプルにオーダーするだけ!
  4. ハートのシャボン玉と出会う!
  5. ポジティブ?ネガティブ?
  1. 思考からアプローチ

    人生の答えは潜在意識にあり!
  2. 環境からアプローチ

    自然の中で会話する!
  3. 思考からアプローチ

    そのストレス解消法、効果がありますか?
  4. 環境からアプローチ

    周りにいる人は?
  5. 身体からアプローチ

    現代瞑想の注意点とは?
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